Yoga Lab est une série d’ateliers sur des thèmes précis, se tenant le samedi, tout au cours de l’année. Pour en savoir plus, cliquez ici. Thème de cet atelier : L’Importance des Torsions - Ancrage, allongement, rotation Les torsions sont une question de précision, pas de force. Explorez 3 principes fondamentaux : > Ancrage – Ancrez vos […]
