Atelier en ligne de 2h pour pratiquer ensemble avant les fêtes - Inscription par SMS et paiement par virement

***Workshop taught in English only*** Booking via Samamkaya Backcare $45 early-bird*/$50 in advance/$60 day-of *early bird if registered by February 15 In this workshop, Lou will present a sequence of familiar poses to help us quiet the brain. Participants will approach the poses with a quiet mind and stay in the poses for a longer […]

***Online Workshop taught in English only*** Booking through Studio Yoga Madison ONLINE WORKSHOP - Backward Extensions - Through Our Well Rooted Legs & Shoulder Openers.  with Lou Rajhas Iyengar Saturday, March 20, 2021 From: 3:00 p.m. – 5:30 p.m. (Paris time) $35 (SY Memb $30) Register Now The recording of the class will be available for […]

Atelier en ligne de 3 heures pour la santé du système respiratoire. Nous allons regarder ensemble les postures qui peuvent même aider les personnes affaiblies par des symptômes du Covid-19. Rajhas vous guidera à travers une séquence proposée par Dr. Lois Steinberg, professeure Senior de Yoga Iyengar, connue pour son travail sur le yoga thérapeutique, […]

Rajhas vous invite à célébrer la journée internationale du yoga le mardi 21 juin, en vous proposant une matinée de pratique, pour tous les niveaux, en suivant une séquence de Guruji BKS Iyengar pour la stabilité émotionnel. Vous pouvez utiliser votre carte de cours pour vous inscrire à cet atelier spécial (prix d'un cours normal) […]

Atelier en ligne avec Lou - Samedi 25 juin 9h30-13h - sur Zoom : Apprenez la séquence à pratiquer pendant vos règles, comme suggéré par Lois Steinberg, surtout pendant les trois premiers jours. Cette séquence va permettre de créer plus d'équilibre lors de ce changement hormonal, de prendre en considération la lourdeur du bas-ventre et […]