Guérir son cœur par le yoga
Grâce à la pratique du Yoga, nous faisons l’expérience d’une série de transformations progressives dans la qualité de l’esprit. Nous ne sommes pas constitués d’esprits différents. Le même esprit passe…
7 parties du corps à connaître en sanskrit pour retenir les postures
Viparita Karani, ressemblant ici à Sarvangasana, illustration du manuscrit de 1830 du Joga Pradīpikā, écrit à l’origine par Ramanandi Jayatarama en 1737 Les noms de postures sont parfois difficiles à…
Comprendre l’influence des gunas pour trouver l’équilibre
Tout dans Prakriti se compose de trois gunas (qualités). Dans la compréhension occidentale, on peut le comparer à la notion d’énergie. Ces trois qualités sont présentes dans tous les objets…
Comment le yoga apporte une qualité transformatrice à la vie quotidienne
L’univers entier peut être divisé en 2 catégories principales : Prakriti et Purusha. Prakriti est matière + énergie. Prakriti est limitée par le temps, l’espace et la forme. Prakriti fonctionne…
8 mots de sanskrit à connaître pour retenir le nom des postures de yoga
Illustration de la posture ‘Svastikāsana’ dans le manuscrit de 1830 de Joga Pradīpikā écrit à l’origine par Ramanandi Jayatarama en 1737 Les noms des postures sont parfois difficiles à retenir…